Ciclicità 10

7, 14, 21, 28 Ottobre
Palestra Il Fossolo 

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie X
Ripulire i nostri legami – Madre e Padre
Seconda Parte: Padre


Classi di Tensegrity® Cleargreen

“Essere uno stregone significa “andare alla sorgente”. Una volta che noi accettiamo la nostra sorgente biologica, le nostre madri, e padri, la libertà della percezione si apre…” – Carlos Castaneda 

I ruoli che le nostre madri e i nostri padri assumono nelle nostre vite stanno cambiando.

Tradizionalmente, le donne erano membri della sfera “privata” ed erano insegnanti dell’amore incondizionato, della guarigione e dell’aiuto, della coesione familiare, e del viaggio “interiore”. Gli uomini appartenevano alla sfera “pubblica” dandoci lezioni sulla carriera, sulla protezione, sugli aspetti etici, sul successo economico e come guidare o condurre.

Oggi, queste linee di demarcazione sono diventate meno distinte, molte donne scelgono una carriera pubblica e ci sono uomini stanno a casa dedicandosi alla cura della casa e dei figli.

Indipendentemente da chi ci ha cresciuti, o da chi ci ha accudito nella maggior parte della nostra infanzia, ci sono in noi una parte femminile e una maschile, e la nostra accettazione dei nostri genitori come individui, come pure dentro di noi, segna una pietra miliare nel nostro sviluppo consapevole.

Raggiungere e mantenere questo stato di maggiore consapevolezza, tuttavia, può essere spesso una strada lunga e da conquistare con fatica, e questa serie di lezioni sulla nostra connessione con nostro padre, può agire per facilitare il nostro cammino e spingerci in avanti.

 

In queste Lezioni esperienziali:

  • vedremo chi si comportava come nostro padre tra i nostri antenati;
  • troveremo scene relative a questo;
  • seguiremo una meditazione guidata attraverso la vita adulta e l’infanzia di nostro padre, cercando di capire chi sono al di là del loro ruolo di genitore, ciò che sono riusciti a realizzare e a sognare, ed il lignaggio al quale loro e noi apparteniamo;
  • scriveremo lettere di gratitudine;
  • cambieremo il nostro punto di vista su noi stessi e ci chiederemo:  Cosa abbiamo fatto noi? E come ci siamo comportati noi in questo ruolo di padre con qualcun altro nella nostra vita?

A meno che non abbiamo una famiglia nostra, noi possiamo non renderci conto che spesso i nostri genitori non sono gli unici ad avere degli obblighi familiari.

Anche noi, come figli, siamo chiamati a un compito – raccogliere le parti migliori di loro, e del lignaggio al quale noi apparteniamo, e portarle avanti…

***

Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

Costo di una singola Classe € 25,00, quattro classi € 80,00. Richiesta la tessera UISP – Il Fossolo  2017/2018.  Si può pagare anticipatamente sul posto oppure tramite PayPal contattando preventivamente Kilian Erthran

In questa Prima Serie di 4 Lezioni ci focalizzeremo sulla nostra relazione con nostro Padre, o con chi ne ha fatto le veci – e praticheremo i Passi Magici della “Serie Maschile – Focalizzare l’energia dei tendini”, presenti nel libro di Tensegrità.

Il prossimo Ciclo di quattro Lezioni (Ciclicità XI – previste verso Dicembre/Febbraio 2018): Onorando i nostri Partners – Passato e Presente.

Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono offerte da Cleargreen Inc. in collaborazione con i Facilitatori e dai Facilitatori in formazione di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

 

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Introduzione alla Tensegrità

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Ciclicità 9

29 Aprile & 6, 13, 20 Maggio
Palestra Il Fossolo 

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie IX
Ripulire i nostri legami – Madre e Padre
Prima Parte: Madre


Classi di Tensegrity® Cleargreen

“Una volta che noi accettiamo la nostra sorgente biologica, le nostre madri e i nostri padri, la libertà della percezione si apre…” – Carlos Castaneda 

Madre, dal latino Mater, è colei che manifesta la vita, e Pater è colui che ne sostiene le fondamenta. Insieme essi sono i nostri ‘autori’ in questo mondo, ed agiscono in noi come le nostre principali figure di autorità.

Secondo gli antichi veggenti del lignaggio da cui proviene Tensegrity®, la nostra normale consapevolezza è un conglomerato di pensieri e stati d’animo che acquisiamo dalle nostre esperienze di vita e conserviamo sotto forma di memorie, così che ogni nuovo evento o incontro che viviamo ci ricorda o riporta a qualcosa che abbiamo già vissuto, e quasi ci costringe ad agire ora come abbiamo già fatto in passato.

Questo non può essere più vero riguardo ai nostri genitori – o di chiunque ne abbia fatto le veci. Loro sono stati le nostre prime figure autoritarie; noi abbiamo dipeso da loro per molti anni della nostra vita e per ogni respiro – e se non riusciamo ad espandere le nostre percezioni passate al di là della nostra percezione infantile, di quando eravamo piccoli, allora ogni persona che incontriamo oggi che si trova in una posizione analoga di autorità – il nostro capo, il nostro partner o amico – ci sembrerà come uno dei nostri genitori e, come tale, tenderemo a trattarlo, come abbiamo fatto con i nostri genitori.

Se restiamo in disaccordo con i nostri ‘autori’, restiamo bambini, dipendenti e resteremo in disaccordo con ogni figura dominante che incontriamo.

La Tensegrity® ci offre un mezzo per espandere queste visioni limitate mettendoci in contatto con qualcosa che abbiamo già – il nostro corpo energetico o corpo di sogno – così che possiamo vivere il momento presente senza essere tirati indietro (in continuazione) nel nostro passato. Per i veggenti del Messico antico questa è la “libertà della percezione”. Questo è il viaggio interiore che ogni veggente compie, e questa Serie di quattro Lezioni ci darà la base per quest’esplorazione.

In queste Lezioni esperienziali:

  • vedremo chi si comportava come nostra madre e nostro padre tra i nostri antenati;
  • troveremo scene relative a questo;
  • seguiremo una meditazione guidata attraverso la vita adulta e l’infanzia di ciascun genitore, cercando di capire chi sono al di là del loro ruolo di genitore, ciò che sono riusciti a realizzare e a sognare, ed il lignaggio al quale loro e noi apparteniamo;
  • scriveremo lettere di gratitudine;
  • cambieremo il nostro punto di vista su noi stessi e ci chiederemo:  Cosa abbiamo fatto noi? E come ci siamo comportati noi in questo ruolo di madre o padre con qualcun altro nella nostra vita?

In ultima istanza, dovremmo renderci conto che le nostre madri e i nostri padri sono dentro di noi, e che è una nostra scelta quella di vivere in armonia con loro oppure no.

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Portare scarpe di ricambio pulite per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Costo di una singola Classe € 25,00, quattro classi € 80,00.  Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

In questa Prima Serie di 4 Lezioni ci focalizzeremo sulla nostra relazione con nostra Madre, o con chi ne ha fatto le veci – e praticheremo i Passi Magici della “Serie dell’Utero”, presenti nel libro di Tensegrità.

Nel prossimo Ciclo di quattro Lezioni (Ciclicità X – previste verso Settembre/Novembre 2017) andremo a ripulire la nostra connessione con nostro Padre.

Queste Lezioni di circa 2 ore ciascuna sono offerte da Cleargreen Inc. in collaborazione con i Facilitatori e dai Facilitatori in formazione di Tensegrity® nei Gruppi di Pratica di tutto il mondo.

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Info  Kilian Erthran

 

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Introduzione alla Tensegrità

Sognando con l’Amato

28 Gennaio & 4, 11, 18 Febbraio
Palestra Il Fossolo 

h 16,00 – 18,00
Bologna

Ciclicità Serie VIII
Sognando con l’ Amato


Classi di Tensegrity® Cleargreen

Il nostro rapporto con quello che chiamiamo il nostro ‘amato’ nella vita – che si tratti di un genitore, un compagno, un amico, o di un progetto – è uno dei collegamenti più sacri, degni e gratificanti che possiamo avere, e come tale, può anche essere uno dei nostri meno esaminati.

In queste lezioni, con l’aiuto dei Magical Passes® (Passi Magici) e del Theater of Infinity® (Teatro dell’Infinito), esploreremo:

10847419_836575049699359_688045022853440912_oQual’è la nostra definizione di “amore”?
Che cosa amiamo dell’amato?
Che cosa ci ispira?
Che cosa ci aspettiamo che la persona o il progetto ci porti, faccia per noi, sia per noi?
Come, noi stessi, possiamo portare questo, fare o essere quello nella nostra esperienza quotidiana?

Una volta riconosciute queste qualità, prenderemo misure per portarle nella nostra esperienza quotidiana, un minuscolo gesto prima che il sole tramonti ogni giorno!

Saremo guidati da:

“Te lo dico io chi è il mio amato, colui che soddisfa tutti i miei sogni, che è stato fatto per me, e io per lui”, Carlos Castaneda, disse a un gruppo di studenti e colleghi riuniti per la pratica di Tensegrity® in un studio di Santa Monica.

Tutti trattennero il fiato, in attesa di sentire.

“Il mio corpo energetico!!!” Esclamò, allargando le braccia. “Questo è il mio principe azzurro! Il vostro corpo energetico, il vostro corpo di sogno è il vostro vero amore, ve lo dico io! Ma non accontentatevi della mia parola. Scopritelo da soli! ”

 

locandinaPortare scarpe di ricambio per la palestra, penna e quaderno o diario di navigazione. Consigliati abiti comodi. Le lezioni sono aperte a tutti, esperti e nuovi praticanti. Costo di una singola Classe € 25,00, quattro classi € 80,00.  Le Classi saranno condotte dalla Facilitatrice di Tensegrity®  Kilian Erthran

NOTA IMPORTANTE: alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

Le Classi sono di circa 2 ore ciascuna e si svolgono nei gruppi di pratica registrati di Tensegrità, nel mondo, guidati dai Facilitatori di Tensegrity®.

Info  Kilian Erthran

 

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Introduzione alla Tensegrità

Sabato 22 Ottobre – Tensegrità

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Incontro preparatorio al prossimo Seminario: Dreaming Mutability che si terrà a Stroud, Regno Unito, il 28, 29 e 30 ottobre.

Sabato 22 Ottobre h 16 – 18
Palestra Il Fossolo 
Bologna

Incontro di pratica dei Passi Magici di Carlos Castaneda, dedicati ad un percorso di risveglio di collegamento con il nostro corpo energetico. Grazie alle tecniche dei passi magici, dell’agguato e del sognare, e attraverso il movimento del nostro corpo fisico e di tutti i nostri campi energetici insieme,  ci connetteremo ad uno stato di attenzione accresciuta o consapevolezza che nella tradizione della Tensegrity® è chiamata sognare da sveglio. Ritroveremo il nostro corpo energetico che, essendo di pura energia, è connesso all’energia dell’universo e alla fonte della conoscenza silenziosa; conoscenza che condividiamo con tutti gli altri esseri senzienti, come ad esempio gli alberi.

Praticheremo la Serie dell’Albero che sogna da sveglio, una Serie che ci da un’idea della consapevolezza dell’albero – un essere che ha un rapporto con il tempo diverso da quello che normalmente abbiamo noi. Invece di rimpiangere il passato, o di temere il futuro, l’albero assapora il presente. Non si tiene su le foglie o i fiori in autunno per un senso di nostalgia o di paura del cambiamento. Né si trattiene dal far crescere le sue foglie e i suoi boccioli in primavera. Sa vivere pienamente e con attenzione nell’adesso.  La Forma dell’Albero che sogna da sveglio ci aiuta ad essere presenti nell’adesso. In questo stato siamo pronti a seguire ciò che i veggenti chiamano le “rivelazioni dello Spirito”, che ci vengono mostrate ad ogni svolta, ad ogni stagione, in ogni momento. In questo Incontro le tecniche dei passi magici ci permetteranno così di condividere i suggerimenti che ci vengono dagli alberi o dalle pietre, esseri molto più saggi di noi, e che semplicemente sono stati qui più a lungo di noi …

Consigliati abiti comodi, scarpe di ricambio per la palestra, penna e quaderno. L’incontro è aperto a tutti, esperti e nuovi praticanti.  Info  Kilian Erthran

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Nel prossimo Seminario a Stroud, Regno Unito, dal titolo: Dreaming Mutability, potremo continuare insieme questo lavoro sciamanico con gli alberi e le pietre, e stabiliremo con loro una connessione talmente profonda al punto da trovare noi stessi dentro di loro, e li porteremo poi con noi come un’altra espressione di noi stessi. Faremo anche un lavoro per liberarci dai  nostri momenti di solitudine del passato e per imparare a gestire al meglio quelli futuri. Ed attraverso una meditazione guidata, mai fatta prima, potremo anche sperimentare una profonda separazione tra il nostro ego e il nostro corpo energiaQuesto Evento sarà seguito da un Tour di un giorno, il 31 ottobre – vigilia di Halloween, nella mitica foresta di Puzzlewood, l’area unica che ha ispirato JRR Tolkien a scrivere i suoi libri meravigliosi sugli Hobbit della Contea e Il Signore degli Anelli … e poi a Stratford-upon-Avon, la città natale di William Shakespeare, maestro della mutevolezza di carattere.

 

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Introduzione alla Tensegrità

 

In silenzio sentire la Luna

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Ciclicità Seconda Serie

Classe 1, Luna Nuova – 14 novembre  ore 16,00 – 18,00

Classe 2, Luna Crescente  – 21 novembre ore  16,00 – 18,00

Classe 3, Luna Piena – 28 novembre ore 16,00 – 18,00

Classe 4, Luna Calante  – 5 dicembre ore  16,00 – 18,00

 

La luce di una grande luna argentea brillava attraverso le larghe foglie di palme di un banano mentre Taisha Abelar, Carlos Castaneda e due dei loro studenti camminavano attraverso il Giardino botanico all’UCLA. “Sentiamo la luna!” disse Taisha. “Cominciate con il sentire la terra mentre camminate,” Carlos aggiunse. “Mettete la vostra attenzione sul movimento dei vostri passi. Noi abitanti delle città lo abbiamo dimenticato, vero? “Ridacchiò. “Ma potremmo ricordarlo!”.

Camminavano in questo modo attraverso i sentieri tortuosi e fitti di fogliame, fino a quando si imbatterono in un aperto e vuoto anfiteatro con posti a sedere disposti a semicerchio attorno un piccolo palcoscenico. La luminosità della luna piena riluceva completamente su di loro mentre si sedevano nella fila più alta. “Chiudete gli occhi,” disse Taisha. “Respirate il chiaro di luna.” Rimasero seduti in silenzio, respirando la luce. “Adesso prendetelo,” disse Taisha, “e vedete cosa vi arriva—vedete cosa ricevete dalla luna.” Mentre cominciavano a prendere la via del ritorno attraverso il sentiero del giardino, una cascata di immagini arrivò su una di loro—lei lo raccontò a Taisha e Carlos.

E l’altra studentessa li ringraziò e disse, “Sento una leggerezza nei miei passi. Sento la leggerezza del silenzio.” “Sì, la luna tira le nostre percezioni nel modo in cui tira le maree,” disse Carlos, “chiamando le cose dal mare dentro di noi. Scrivete le immagini questa sera, quando tornate a casa. E notate anche i vostri sogni stanotte, potreste vedere qualcosa. Quella notte ricordarono i loro sogni, e nelle notti che seguirono, e li tracciarono nel tempo, alcuni sogni che avevano tenuto a lungo nei desideri del loro cuore.

Gli antichi, i nostri antenati, seguivano i movimenti di terra e cielo con stupore e grande cura, vivendo la vita in allineamento con le aperture sottili, fioriture e chiusure dei loro molti cicli, riconoscendo che attraverso il contrasto del cambiamento continuo, avrebbero potuto toccare la loro essenza, senza tempo, immutabile. Al ripetersi di una particolare configurazione astrale in questo novembre 2015 ci prepariamo ad nuovo ciclo planetario e personale praticando una serie di movimenti cinestetici, chiamati Forma della Luna Rotante, per calmare la mente e allinearci con i movimenti della luna, ed i cicli delle stelle. Entrando profondamente in ogni fase, chiederemo ispirazione e guida su un argomento scelto tra i sogni più intensi  del nostro cuore, in questo modo sentiremo la nostra essenza ‘sentendo la luna’  e portando la sua saggezza ciclica nella nostra vita quotidiana. Allineandoci alle stelle inaugureremo un nuovo ciclo di vita più connesso al nostro corpo di energia ed ai nostri sogni.

Ci saranno quattro lezioni, ognuna programmata e dedicata ad una fase della luna, Nuova, Primo Quarto, Piena e Ultimo Quarto.  La pratica richiede abiti comodi, scarpe da ginnastica, e si ricorda di portare una penna e un quaderno o alcuni fogli per scrivere. Le classi si svolgono presso la Palestra Il Fossolo.

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La pratica di gruppo durante le classi è interattiva, la chiave è la totale partecipazione. Principianti o esperti sono tutti benvenuti.  Info Facilitatrice Kilian.

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 Classi di Tensegrity ® Cleargreen

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Classe di Tensegrità – Il Linguaggio Silenzioso

Sabato 23 maggio  h. 16 – 18

  Palestra Il Fossolo 

Bologna

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Gli antichi erano silenziosi e profondamente ancorati in oceani di sensazioni fisiche ed energetiche, essi riuscivano a connettersi con i cicli della terra, della luna, del sole, delle stelle e dell’Infinito in generale. Il silenzio e la percezione che gli esseri umani avevano un tempo verso il mondo circostante e gli altri, la compassione e la collaborazione, sembrano invece ai giorni nostri essere stati sostituiti da un linguaggio che sottolinea il confronto, il disaccordo, il giudizio e lo sviluppo della separazione, l’esclusione e la superiorità. Dalle parole di Carlos Castaneda i veggenti del Messico sapevano che l’uomo moderno potrebbe tornare al silenzio che gli appartiene per diritto di nascita, ed essi lo usano ancora, nel loro tempo attuale, per vedere l’immensità oltre la meraviglia:

Comprendendo la natura dell’uomo, i veggenti arrivarono alla conclusione che se i veggenti possono difendersi affrontando i ‘piccoli tiranni’, possono indubbiamente affrontare anche lo sconosciuto.

‘Piccolo tiranno’ è un termine che è stato ulteriormente definito da Carlos Castaneda per indicare chiunque con cui siamo costantemente in disaccordo, grande o piccolo che sia. Così, seguendo le pratiche degli antichi veggenti messicani, possiamo cambiare il nostro comportamento nei confronti di coloro che riteniamo abbiano potere su di noi e condividere il potere con loro – cambiando il linguaggio che usiamo da ‘io’ a ‘noi’, e la nostra percezione da individuo a comunità – potremmo ancora una volta rivendicare il silenzio come nostro diritto di nascita. In questa Classe praticando i Passi Magici, la Forma della Costellazione, agguato e ricapitolazione esploreremo le nostre interazioni e forme di comunicazione per riconnetterci alla nostra naturale possibilità di comunicare, esprimerci ed agire dal nostro silenzio, attraverso il nostro corpo energetico come fecero i nostri antenati percependo e sentendo ciò che ci circonda.

La Pratica è aperta a tutti:  ai praticanti esperti e a chi volesse avvicinarsi alla pratica della Tensegrità per la prima volta. E’ importante la piena partecipazione, sia nella pratica dei movimenti che della ricapitolazione. Portare  penna e quaderno, richiesti abiti comodi e scarpe per la palestra.

Questa Classe è introduttiva al prossimo

Seminario di Tensegrità a Carnac – in Francia,

il 3, 4 & 5 luglio, dal titolo:

SOGNANDO IL LINGUAGGIO SILENZIOSO

    http://www.cleargreen.com/it/workshops/2015-france

e sarà condotta dalla Facilitatrice di Tensegrity® Kilian, è gradita la preventiva conferma di partecipazione.

Costo 12€

Aprile – Incontri di Tensegrità

Classi di Tensegrità

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Sabato 11 e 18 aprile  h. 16 – 18

  Palestra Il Fossolo 

Bologna

…L’unico modo che il guerriero-viaggiatore ha di ringraziare… è con questo atto magico: custodire nel suo silenzio tutto ciò che ama. – Don Juan Matus, a  Carlos Castaneda, Il Lato Attivo dell’Infinito

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Nel corso delle nostre vite arrivano così tanti doni dagli altri, da noi stessi e dalla vita stessa, che per riconoscerli e contarli tutti ci vorrebbe il tempo che abbiamo già vissuto. Quei momenti infinitesimali in cui ci fermiamo a sentire la pioggia sul viso, o a riconoscere l’insegnante che ci ha aperto  le porte, o la perdita che ci ha aperti ad una maggiore compassione e presenza qui e ora.

Questi sono tra i doni della vita, l’abbondanza che riceviamo ogni giorno, e il classificarli in momenti ”buoni” o “cattivi”, ruba la bellezza del viaggio della vita e la capacità di sentire e accettare il flusso e riflusso delle circostanze nel tempo.

Un guerriero-viaggiatore fa di questo il suo compito sublime: essere grato per tutta l’esperienza della vita, e così facendo si appresta al viaggio della vita con uno stato d’animo di timore reverenziale.

In queste lezioni, guidati dal facilitatore di Tensegrità, praticheremo i passi magici – concentrando movimenti e respirazioni – ed esercizi di consapevolezza per aiutare ognuno di noi a sviluppare la pratica della gratitudine, che include la capacità sia di dare che di ricevere ringraziamenti,  in modo che possiamo vedere i sentieri che noi e gli altri abbiamo percorso, e il mondo, sempre di più con gli occhi del nostro veggente interiore.

 

LOCANDINA